Fisken Steg 1 (stora bassängen)

I Fisken Steg 1 ligger fokus på att förbättra barnens simteknik i både bröstsim och ryggsim. Vi tränar på längre sträckor, omkring 25 meter, så att uthållighet blir en naturlig del av simundervisningen.

Barnen får också öva på att dyka från upphöjd kant vid startpallen. För bästa vattenvana vill vi gärna att barnet inte använder simglasögon under lektionstid.

🎯 Mål och delmoment i Fisken Steg 1

I Fisken Steg 1 arbetar vi vidare med teknik och uthållighet i både bröstsim och ryggsim.

• Simteknik: förbättra armtag och bentag i bröstsim och ryggsim med symmetriska rörelser.
• Uthållighet: bygga upp orken för att kunna simma cirka 25 meter på mage och 25 meter på rygg.
• Dyk: träna på att dyka från upphöjd kant vid startpallen med god teknik.
• Trygghet i djupt vatten: känna sig säker när man hoppar, dyker och simmar på djupt vatten.

Märken

I Fisken Steg 1 kan barnen ta simmärket Silverfisken. Järnmärket kan ibland erbjudas som en extra bonus för den som vill. Vill du läsa mer om alla simmärken? Se sidan Simmärken.